這個我很有經驗，學生時期有一次突然透支，300過兩個禮拜包含加油
直接掉6公斤...
早餐 一顆饅頭，吃一半接著喝大量的水
午餐 另外半顆饅頭+一些乾糧 喝大量水
晚餐 去雜貨店買個一顆蛋配泡麵一包
花費15元*3天 第四天會有瓶頸期
早餐改吃 饅頭夾蛋 喝大量水 (20元)
午餐 吃點乾糧 大量水
晚餐 去自助餐夾個兩菜一飯，湯記得能喝多少就裝多少 (30元)
接著再重複第一份三餐3天 你一個禮拜就過了
※ 引述《j9517823 (邊緣人)》之銘言：
: ※ 引述《heybro (魔法肥宅見習生)》之銘言：
: : 如題
: : 肥宅我沒算好，跟朋友約吃飯的餐費耗的太多，所以這葛禮拜剩250元，目前有泡麵4包+
: : 水+一些乾糧+茶葉
: : 有沒有專家可以教一下要怎麼度過這個禮拜？
: 不如直接去買包米
: 有平底鍋就能煮飯
: 分量足又便宜
: 要克難就直接豬油醬油伴著吃
: 想吃肉買一斤三層肉來滷
: 不然就是煎幾顆蛋做飯糰