[問卦] 運動有種狀態的八卦? d86249 PTT批踢踢實業坊

作者: d86249 (金羊) 2018-01-23 19:25:42

當進行有氧運動或是長時間的低強度運動的時候
在某些時候會達到一種狀態
這個時候會覺得身體從深層在發熱，肺部深層在汰換二氧化碳
微微的加速心跳，總之是一種很舒服的感覺
請問有沒有這種運動狀態叫做什麼專業名稱的八卦呢?

作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 2018-01-23 19:26:00

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