小弟自從開始上班後
每天都九點十點睡
然後早上六點四十起來準備出門健身
健身完剛好八點五十進公司
自從這種作息一個月後
發現免疫力好像變好了
感冒以前都很久，現在三天就好了
有沒有早睡早起的八卦？