Re: [問卦]睡不著應該怎辦 iComeInPeace PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦]睡不著應該怎辦

作者: iComeInPeace (戰爭即和平自由即奴役) 2018-02-19 03:36:56

這個本寶寶有經驗
睡不著怎麼辦？別擔心
如果躺2-30分鐘還是醒著那就先別睡惹
起床做點事、看看書什麼的寶寶建議看書辣
拿本學習用書更好累了再回去睡
但不管多晚睡隔天要一定要固定時間起床
才不會成失眠der惡性循環
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作者: chun821543 2018-02-19 03:37:00

☹

作者: Rrrxddd (RRXD) 2018-02-19 03:37:00

☺

作者: wuyiulin (龍破壞劍士-巴斯達布雷達) 2018-02-19 03:37:00

你的Button沒有setVisable 差評

作者: linda17a3 (510) 2018-02-19 03:37:00

爛死

作者: GGOPEN (狄會貴) 2018-02-19 03:37:00

蓋蓋蓋

作者: love0504 (中壢方文山) 2018-02-19 03:40:00

嗯

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