[問卦] 鮮乳目前狀況是? tagso PTT批踢踢實業坊

作者: tagso (白菜一斤多少錢?) 2018-03-20 15:14:31

剛剛看了一篇 JAMA的review article
他說鮮乳全脂跟低脂對心血管疾病跟高血脂的影響都一樣
所以牛乳只分有脂跟無脂就好
其實也沒有有意義的差別
真的嗎?
我一直都以為喝全脂牛乳對心血管疾病跟高血脂的病人不好..
真的是錯了...
有以前怎會有喝脫脂鮮奶比較健康的錯誤觀念八卦嗎?

作者: SupCat (空空) 2018-03-20 15:15:00

全脂比較香營養也比較完整

作者: STi2011 (鳥王達) 2018-03-20 15:15:00

那是熱量吧..

作者: goldcity5 (I see you) 2018-03-20 15:15:00

五樓只喝洨不喝奶的

作者: sumarai (Pawn) 2018-03-20 15:15:00

加香料就香了

作者: thegreatlcx (PoChun) 2018-03-20 15:15:00

五樓自以為喝的是牛乳結果都是牛洨幹你娘

作者: jma306 (甲賀稻修伯) 2018-03-20 15:16:00

低脂脫脂就是你買的鮮乳中奶油被偷了

作者: STi2011 (鳥王達) 2018-03-20 15:16:00

全脂牛洨好像有商機齁?

作者: WizZ (革命家的老二特別浪漫) 2018-03-20 15:16:00

喝低脂的都是北七

作者: UccUccc (島國聞腋青年) 2018-03-20 15:16:00

我個人認為量的控制很重要一天1.5~2杯其實影響不大

作者: goldcity5 (I see you) 2018-03-20 15:17:00

洨比奶更珍稀耶

作者: WizZ (革命家的老二特別浪漫) 2018-03-20 15:17:00

洨一罐一千多塊我還喝不起

作者: otis000 (otis) 2018-03-20 15:18:00

五樓的口味真是特殊

作者: cos1102 (cos) 2018-03-20 15:18:00

五樓真噁

作者: sega117 2018-03-20 15:18:00

你不是要去韓國出差~~ 到底去了沒呀??

作者: tagso (白菜一斤多少錢?) 2018-03-20 15:21:00

回來了呀禮拜六去禮拜一開完會坐晚班回來出差沒人性呀

作者: a1chemy (QQ) 2018-03-20 15:34:00

目前研究來說脂肪和膽固醇都一樣吧，已經沒有很嚴格的限制了，因為身體會自己生合成

作者: bigcho (bigo) 2018-03-20 15:41:00

反正鮮乳的脂肪都是加熱後再另外加入的

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