[問卦] 游泳1000公尺消耗多少熱量?

作者: guitarlee (guitarlee)   2018-03-25 11:08:29
今天去游了1300公尺手錶竟然顯示消耗319大卡,感覺應該更高呀
游泳不是消耗熱量最多的運動嗎?
以一個70公斤的肥宅游泳1000公尺應該消耗多少熱量呢?
作者: syearth (sysearth)   2017-03-25 11:08:00
0卡
作者: GGOPEN (狄會貴)   2017-03-25 11:08:00
你好肥
作者: vagr8 (我很帥我沒有妹妹)   2017-03-25 11:08:00
15.46
作者: Zuleta   2018-03-25 11:09:00
1000才319一定壞了 游泳不可能那麼少
作者: syearth (sysearth)   2018-03-25 11:09:00
因為游完 會吃東西
作者: pionaero   2018-03-25 11:09:00
騎單車啦 騎70km可以消耗更多
作者: WestStTeen56 (西街少年56)   2018-03-25 11:09:00
我都游1500
作者: meowchen (喵勸 ㄟ(|v|)   2018-03-25 11:09:00
消耗熱量要看時間長短 本題未提供 故無法計算
作者: WestStTeen56 (西街少年56)   2018-03-25 11:10:00
看游什麼式吧 我連續一個禮拜每天1500 可以瘦2kg
作者: Atwo (A兔)   2018-03-25 11:10:00
但游泳應該是有氧消耗最有效率的吧
作者: yonbun (永邦)   2018-03-25 11:11:00
我走路3000公尺 手表顯示消耗1000卡
作者: LiberalDog (我愛你,但那與你無關。)   2018-03-25 11:11:00
會專注在運動消耗的卡路里就代表你瘦不下去
作者: meowchen (喵勸 ㄟ(|v|)   2018-03-25 11:11:00
慢游 每小時消耗441大卡 快游 每小時消耗700大卡
作者: will8535 (Mr.56)   2018-03-25 11:11:00
樓上好猛...
作者: F1239810 (阿蛇)   2018-03-25 11:13:00
游太慢只能稱作漂浮,不是游泳。
作者: shiauji (消極)   2018-03-25 11:15:00
游泳真的超爆累
作者: bohun ( )   2018-03-25 11:16:00
不會游的消耗最有效率,會游的根本不會累
作者: dkchronos (秋雨)   2018-03-25 11:27:00
你在水裡走1000公尺搞不好消耗更多

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