1.媒體來源:
蘋果
2.完整新聞標題:
小學生飲食習慣調查 天龍童吃最多垃圾
3.完整新聞內文:
小學生飲食習慣不佳，恐是家長惹的禍。癌症關懷基金會今公布最新調查發現，台北、新
北、台中、高雄4都小三到小六學童，高達9成4都喝過含糖飲料，9成1吃過油炸食品，8成
5吃過加工肉品，甚至有8成3家長會在家中準備含糖飲料，並以北市學童吃加工肉品比例
最高。營養師說，培養學童好的飲食習慣，家長應扮演關鍵角色。
癌症關懷基金會營養師林郁婷說，此次調查為首度加入家長調查問卷，竟發現高達8成3家
長會在家中準備含糖飲料，並習慣在家中準備麵包、蛋糕、糖果、餅乾等，恐讓學童從小
接觸不均衡、不營養的飲食習慣；雖然，此次調查學童體重過重或肥胖比率降至24%，比
前一次調查比率26%已有降低，但學童仍多吃含糖飲料、油炸、加工肉品等，且蔬果仍攝
取不足。
此次調查收集台北、新北、台中、高雄4都小三到小六學童及家長共5萬3千多份問卷，這
次更是首次加入家長調查問卷。
林郁婷指出，調查發現，台北市學童吃肉鬆、火腿等加工肉品比例最高，但學童過瘦比例
也最高，研判是北市家長多希望孩子瘦瘦的，反而讓孩子營養不足，且北市學童愛吃零食
，或因在意外貌，提早進行減重有關。林郁婷建議，北市家長應讓孩子多攝取全穀及蔬果
，以及牛奶、雞蛋等高蛋白質食物。
新北市則是家長過重比例最高，家中煮五穀比例低，提醒應減少外食頻率，多吃全穀及蔬
果；台中市為家中水果比例最低，建議多吃全穀及蔬果；高雄市家長在家中準備飲料比例
最高，學童體重過重比例也是最高，提醒家長應減少外食頻率、少吃油炸食物、少喝含糖
飲料、多吃全穀及蔬果。
林郁婷說，長期攝取含糖飲料、油炸、加工肉品等食物，恐增加糖尿病、高血壓，並將增
加致癌風險，呼籲家長應多注意孩童飲食習慣，少吃油炸食物、少喝含糖飲料、多吃全穀
及蔬果，遠離致癌風險。（沈能元／台北報導）
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https://tw.news.appledaily.com/life/realtime/20180329/1324755/
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