有些女生為了減肥、老人家為了養生
就會只吃飯+菜，不吃肉
我就很好奇了，人體好像不需要特別多的蛋白質
那如果像這樣吃，攝取蛋白質不足會怎樣嗎？
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作者:
rriver (river)
2017-04-24 20:46:005f雞雞很短
作者: linda17a3 (510) 2017-04-24 20:46:00
會死
作者:
ok032898 (000000)
2017-04-24 20:46:00沒肌肉阿
作者:
Oilboy (油膩Boy)
2017-04-24 20:46:00五樓雞雞超短= =
作者:
wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)
2017-04-24 20:46:001f雞雞比5f還短
作者: pote85712 (æ¯è±¬å¯¶å¯¶) 2018-04-24 20:47:00
五樓吃六樓精液補充蛋白質
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:47:00你是不是沒學過生化 蛋白質可以生合成你不知道嗎而且米裡面也有胺基酸成分
作者: TatsuyaShiba ( ) 2018-04-24 20:49:00
五樓六樓你們好噁
作者:
ryanmulee (ryanmulee)
2018-04-24 20:49:00六樓誠實
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:50:00不ok啊不健康 任何一種營養素不足都叫營養不良你如果只吃肉不吃蔬菜水果 也會維生素不足
對了 沒肌肉的話 身體沒東西可以幫你支撐骨骼 一輩子躺床上等長眠喔
作者:
callTM (TMD)
2018-04-24 20:52:00嘻嘻說了你也不懂沒肌肉說真的也還蠻腦殘的...怎麼會想出這答案
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:54:00奇怪 你想知道會怎樣怎麼不去google 比你在這問詳盡很多
作者:
popeye1 (popeye)
2018-04-24 20:54:00沒小啦
啊你蛋白質就只能從這兩樣取最多啊...要怎麼說你才懂？
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2018-04-24 20:55:00容易水腫
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:55:00食物多半都有蛋白質啊 量多量少的問題而已 你是在歡什麼完全不吃奶蛋魚豆肉也會攝取到蛋白質啊 只是不夠罷了
作者:
route22 (Enchante)
2018-04-24 20:56:00Kwashiorkor
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:57:00啊就不健康 你是在跳針什麼啦
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 20:59:00連什麼叫不健康你也要問 你也滿可撥的
你這種已經內定好的想法 別人怎麼說都可以反駁 何必再問別人
作者:
route22 (Enchante)
2018-04-24 21:00:00Protein Deficiency 自己google
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 21:00:00就弱不禁風 瘦小 免疫低下易生病 沒精神...根本寫不完
作者:
route22 (Enchante)
2018-04-24 21:03:00呃...你應該要自己做功課 吃飯會給你多少蛋白質
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 21:03:00你就長期不吃蔬菜水果不喝水啊 人沒死啊 你說健不健康
作者:
route22 (Enchante)
2018-04-24 21:04:00只想得到一個答案 那你也就只得到那個答案而已你可以試著照你想的飲食法吃一周看看
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 21:07:00你真的很歡 不想吃那你不要吃啊
作者:
route22 (Enchante)
2018-04-24 21:07:00你可以自己體會蛋白質不足的嘴饞 吃3個月體會肌肉的減少吃一年體會身體怎麼孱弱 怎麼易受傷難復原
歡逼八..為反而反 你就真的說到做到 這輩子都別吃蛋白質白米飯..青菜 蛋豆魚肉奶都不要碰
沒肌肉你去看癱瘓久臥就知道了阿 喜勒歡啥小一週看不出差別啦 體力差一點而已 等到看得出差別就準備可以復健了
你上面的回應剛好打你標題臉 標題寫蛋白質不足會怎樣 我們回答會怎樣了啊 現在又改口說會肌肉少嗎 哪招？
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2018-04-24 21:39:00你他媽回答一個 你就說不是問這個 一直循環跳針
會 非常會 少到很慘 慘兮兮那你標題的疑問呢 有解惑了嗎哈哈哈哈 笑死 智商堪憂 想看看你本人長怎樣講一堆 結果這才是你的結論啊