[問卦] 脖子往前駝 kevin3292 PTT批踢踢實業坊

作者: kevin3292 (生長在孤兒院的小孩) 2018-05-21 11:45:27

突然發現自己坐站姿不良
頭好像頭會有點往前駝
有什麼方法可以改善或是治療的嗎
頸椎的那種

作者: meredith001 (ああああ￣▽￣) 2017-05-21 11:45:00

尻一槍

作者: ubang 2018-05-21 11:46:00

健身

作者: m54188 (強者修練生) 2018-05-21 11:46:00

叫泰森朝你正面打一拳

作者: AppleWatch5 (氵卓月) 2018-05-21 11:47:00

切掉重新長回來

作者: whiterose (↗煞气ａ白玫瑰↙) 2018-05-21 11:47:00

你是不是比較急性子的個性？

作者: c24253994 (鬼混哥) 2018-05-21 11:47:00

痾，那個叫頸前移，請練任何收下巴後移的動作，訓練深層頸曲肌，或者是貼牆收下顎也不錯，一天花約10~15分鐘矯正，個三組

作者: oooyaoo (經濟天才) 2018-05-21 11:48:00

5樓我是欸為什麼呀

作者: whiterose (↗煞气ａ白玫瑰↙) 2018-05-21 11:53:00

我也是啊哈哈，就某次認真研究自己發現的

繼續閱讀