[問卦] 鬱悶的時候要怎麼辦

作者: sampo10102 (Sampo)   2018-06-01 00:25:39

最近心情不太好
看到別人過的好 真的會祝福嗎
每天打球跑步 抽煙喝酒 看書聽音樂
晚上都還是睡不著
即使每天晚上都吞安眠藥
但都沒有什麼用
所以鬱悶的時候到底該怎麼辦
有卦嗎
作者: ilove640 (子夜)   2018-06-01 00:26:00
這篇沒尻我現在就尻一槍
作者: charlie1667 (数狙)   2018-06-01 00:26:00
作者: wet00428 (挖特)   2018-06-01 00:26:00
我現在只能靠酒睡著 給你參考
作者: eereer12325 (Azula)   2018-06-01 00:26:00
肛五樓
作者: Leoncheng (隱藏)   2018-06-01 00:26:00
五樓給你肛
作者: a925a05 (程程)   2018-06-01 00:26:00
五樓厲害了
作者: elynn889 (NcMar47)   2018-06-01 00:26:00
多來PTT笨板,笑一笑之後,和朋友聊天。或者出去走一走,旅行一下也是可以
作者: zbali (守著陽光)   2018-06-01 00:26:00
http://disp.cc/b/18-8XYZ ([經驗] 我的憂鬱症的自療方法 -
作者: charlie1667 (数狙)   2018-06-01 00:27:00
笨板越看越火大= =
作者: redDest (油宅)   2018-06-01 00:28:00
看看漫畫動畫心情會比較好
作者: ruokcnn (Dean)   2018-06-01 00:28:00
給自己一點時間 別急著要好起來 找到一個可以講話的人陪伴很重要的
作者: amywangwang   2018-06-01 00:30:00
睡覺先對不起 沒看內文 你睡不著可能要考慮身心科的藥物跟療法
作者: hvariables (Speculative Male)   2018-06-01 00:31:00
http://mbscnn.org/newslist.aspx 可參考佛教四念處
作者: minifat (mini)   2018-06-01 00:35:00
哥都忍著不喝 生活就是這樣子
作者: aniceperson (大大別鬧了)   2018-06-01 01:44:00
來,哥陪你聊

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