作者:
greds (greds)
2018-06-04 16:08:21最近身體有一點怠惰
導致精神都不太好
尤其最近又很熱
一大早就會被熱醒
就算還是很累
但房間那溫度還是起床比較實在
因此想說來培養個晨泳的習慣
但會不會因為很早起的關係
而導致一整天精神更不佳阿
希望有過來人能給小弟我一點經驗
拜託了!
作者:
WizZ (革命家的老二特別浪漫)
2017-06-04 16:08:00沒有 起不來
作者:
zxc8424 (HuGuu)
2017-06-04 16:08:00我都晨尻
作者:
anper (鏡中人)
2017-06-04 16:08:00五樓馬英九
作者:
hkcdc (不要阿大哥)
2017-06-04 16:08:00晨尻
作者:
corhe (corhe)
2018-06-04 16:09:00晨愛
作者:
wagon (需要三天)
2018-06-04 16:14:00先改掉熬夜
作者:
tvb444 (不誠實使用大腦)
2018-06-04 16:23:00認真跟你說,每天都運動對身體是傷害
作者:
Ashuya (亞修雅)
2018-06-04 16:28:00我都5點睡給你參考
作者:
andyher (咬我阿笨蛋)
2018-06-04 16:34:00我每天10:00睡,早上六點起床跑步
作者:
sg1987 (治作)
2018-06-04 16:38:00先早睡早起每天喝水3000cc
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