各位肥男宅肥女宅晚安
大家有練過瑜珈嗎？有瘦嗎？
看瑜珈老師不論男女身材都蠻好的
是瑜珈造成的嗎
瑜珈那模多種要練哪一種啊
練瑜珈會瘦嗎？
作者: aquaunder (水底下的天空) 2017-06-18 23:31:00
肥宅會直接骨折
作者: wbreeze (wbreeze) 2018-06-18 23:32:00
羊羊好兇
作者: GOD5566 (5566之神) 2018-06-18 23:33:00
在那凹來凹去是瘦三小
作者:
Kendai (ShouldIStayOrShouldIGo)
2018-06-18 23:34:00會 我就減了10公斤以上 我是練Ashtanga
瑜珈累爆 很吃肌力 肥宅直上瑜珈會暴斃 先去健走吧
作者:
ewjfd (無經驗可)
2018-06-18 23:40:00不會 肥宅應該認命地吃 認命地熬夜 享受人生
作者: w821012y 2018-06-18 23:56:00
我也想知道
會哦 我有兩個月早晚40分瑜珈加飲食控制瘦8公斤但是是25歲前(遠目)