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棉花糖實驗準不準？ 學者：家庭環境更重要
奧地利心理學家米歇爾曾做出知名的棉花糖實驗，用來考驗小朋友的忍耐力，經過
追蹤後發現，懂得忍耐的小朋友，成績、社交能力都比較好，不過這項50多年前的
心理實驗，近來遭到學者反駁，認為家庭和環境才是左右小孩成功的關鍵。
白泡泡棉花糖放在盤子，小朋友睜大雙眼，看得口水都快流滿地，但先別急著吞下
肚，因為這可是場心理實驗。
實驗老師：「我們讓小朋友獨自坐在放有棉花糖的盤子桌旁，他們可以選擇直接吃
掉眼前的棉花糖，或是等我再次回到房間時，就能得到2顆棉花糖。」
是該及時享樂？還是要先苦後甘？短短15分鐘，小朋友全都坐立難安，有人雙眼緊
盯，不時拿起又放下，或是乾脆躲到桌子底下眼不見為淨。
專家說，其實這是種自我控制的測試。
記者vs.史丹福大學教授米歇爾：「自我控制的意義是什麼，如果會自我控制的話，
代表課堂會比較專心，學習也會比較好。」
史丹福大學教授米歇爾50年前設計了這項棉花糖實驗，對100名學齡孩童進行測試。
史丹福大學教授米歇爾：「你有比較多的機會去思考未來，可能也會有比較好的收
入，但以小朋友的實驗來說，如果是選擇不繼續等待棉花糖，代表這是很嚴重的誘
惑。」
他們連續追蹤10年，發現不吃棉花糖的孩子上了國中後，成績比較好，社交能力表
現也不錯，而相對不忍耐的孩子們則是呈現相反對比。
試驗學生：「我發現說如果我願意等待的話，我就可以比較大的獎賞。」
只不過也是有反效果。
記者vs.試驗學生：「你很容易就被激怒嗎？是的，你有在這學習到如何控制脾氣
嗎？有的，我會深呼吸然後不去想它，那你真的有呼深吸一口氣嗎？有的，但如果
有時候我真的很生氣，我會深吸兩口氣。」
更有學者直接打臉，說這實驗一點都不準。
紐約大學教育政策研究學者Tyler Watts：「我們發現當我們想要在4歲時控制某
些東西，在滿足延遲和最後結果間，具體成就是0。」
學者強調，他們調查超過900名不同家庭背景的孩童，結果發現願意等待的孩子，
多數都是出自生活條件好的家庭，而較貧困的孩童缺乏安全感，傾向把握眼前事物
，也就是說家庭經濟和環境因素，才是最後決定孩子成功的關鍵。
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古阿明：「有錢人家的小孩，什麼都比較會。」