[問卦] 一般人要怎樣訓練才可以上去踢一場足球 SangoDragon PTT批踢踢實業坊

作者: SangoDragon (SANGO) 2018-07-01 23:03:43

足球踢一場,平均每位球員跑10公里
平常沒在運動的人上去應該一下子就累了
一般人至少要有怎樣的體能才能上去踢一場?

作者: bicedb (包莖童子) 2018-07-01 23:05:00

被當球

作者: organ63521 (期望越大＝失望越大) 2018-07-01 23:05:00

五樓用雞雞打壘球五樓用雞雞打保齡球五樓用雞雞打高爾夫

作者: bbdirty5566 (尊爵不凡藍鳥40) 2018-07-01 23:06:00

誰說要跑十公里完全是看人

作者: as1122554 (誠誠) 2018-07-01 23:07:00

我每天都在直球對決，結果都淘汰

作者: bache (錯字魔人) 2018-07-01 23:07:00

都在慢跑慢跑配合呼吸就好主要是進攻那短暫時間

作者: s06yji3 (阿南) 2018-07-01 23:07:00

守門員跑幾公里？

作者: bache (錯字魔人) 2018-07-01 23:08:00

很吃運動神經速度快的佔優勢很多足球是個爛運動

作者: deepdish (Keep The Faith) 2018-07-01 23:08:00

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