[問卦] 人生很辛苦身體壞光怎麼辦?

作者: yogurt0313 (愛草莓)   2018-07-04 17:42:43
剛剛去腳實在是痛的不得了去看醫生
醫生說同一個坐姿坐太久了,在忙的話在家裡還是要抬腳、伸展、要按摩
但是根本沒有時間,回到床上通常都累趴了
上次去看眼科的時候,眼科醫師叫我不要一直看電腦,說我眼睛問題越來越嚴重
可是現在真的有人可以不用電腦?
上個月鼻子過敏鼻塞去看醫生
醫生說要10點左右就要準備睡覺,每天至少有氧運動要一個小時,過敏才可以改善
還有去洗牙的時候牙醫說我牙齦萎縮,通常是壓力造成免疫力下降所以才會萎縮,要我跟
老闆說少賺一點不要壓力那麼大(黑人問號??有人敢說?
然後去看新陳代謝科的醫生,醫生說我有三高,生活作息要規律
現代人真的有辦法為了身體健康、不看電腦、每天有氧運動一小時、10點睡覺、少看電腦
、不要有壓力嗎?
有沒有人生很難的八卦?

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