如題，以下是個人真實的經歷
前幾天，我和父母才隨團到越南中部（峴港 / Da Nang）旅行，爲期五天四夜
在第三晚時，大家在順化（Hue）的酒店休息，當時在附近的步行街已經走累了
在酒店大廳時，有團友提及到我的身型問題，因爲在步行街逛街後，我走累的同時，膝蓋
亦感到疲倦（或者説，坐下時感到有點疼痛）
該團友看到我的身型，就直接斷定和身型有關（順帶一提，我目前的身型又高又胖），故
需要瘦身、並多做運動或者少吃 (其餘關於家人等云云，就不多説好了)
所以我就有點奇怪，到底一個人的身型該怎樣才是最合適？以下是我想到的部分説法，因
爲這是亟需盡速行動的事，此事令我越想越煩......：
1: 高 + 瘦
2: 高 + 胖
3: 矮 + 瘦
4: 矮 + 胖
針對於此，該怎樣才行呢？有無八卦？