※ 引述《CarBed (妳好嗎 )》之銘言：
: 最近常常有壞人出沒
: 防不勝防
: 所以我認為擁有一技之長是必須的
: 要有一點防身技能在身上才以備不時之需
: 剛剛看了跆拳道，合氣道，劍術
: 劍術應該先淘汰了，沒人會隨身攜帶一把劍的吧
: 合氣道不知道是啥
: 跆拳道覺得還不錯，一腳踢飛歹徒
: 大家覺得最強最需要學來防身的技能是什麼
要學任何格鬥技之前都要先看看自己的體格
如果身高太矮、腿短、體重過重
實在不建議練跆拳道
我個人建議啦
要練就練
達目搏
從尼日流傳了千年的傳統格鬥技
這是最適合肥宅們練的
達目搏的基本架式
就是放低重心，一手防禦、一手握拳攻擊
將腳只作為移動步法使用
不做踢擊
類似於古希臘期斯巴達勇士一般，一手大盾一手長矛的戰鬥架式
防禦的手臂需要靈活快速的格擋對方的攻擊
必要時可以抓握、推擋
攻擊的手臂則看準時機給於對方痛烈的一拳
對打時靠的不僅是技術而是氣勢
為什麼說這格鬥技適合肥宅
因為這格鬥技的核心概念與肥宅打手槍的姿勢是不謀而合的
讓我們看看近代肥宅打手槍的狀況
一隻手握著滑鼠，靈活快速的切換片片時間軸
一隻手握著懶叫，快速又猛烈簡協運動下，千錘百鍊後粗壯的手臂
打出的拳頭力道可以突破牛頓第二定律，達到拉格朗日力學的境界
正所謂 挪騰如蛇靈活狡捷 猛擊如鷹迅雷狠辣
加上要發射前那種彷彿要把R20也打穿的氣勢
肥宅正是練達目搏的最佳人選
既然早已將達目搏的鍛煉法融入到日常生活，又何必捨近求遠去學其它格鬥技