Re: [問卦] 台灣肥胖率38%,亞洲最胖;日本全球最瘦

作者: pshuang (中山先生忠實信徒-我愛蘿)   2018-08-17 14:01:13
※ 引述《KSWer (臭牛牛)》之銘言:
: 肥宅無意間看到這個網路報導
: https://www.thenewslens.com/amparticle/25543
: 當中提到:
: 肥胖率:
: 日本約是4%,全球最瘦;台灣是38%,亞洲最胖
: 肥宅也覺得走在日本街上很少看到胖子~只是不知道原來日本是全球肥胖率最低
: 台灣人該怎麼改善~亞洲最肥胖?
: ⊙⊙a
原因很簡單,日本人通勤大多搭地鐵公車。
除了每人每天平均走4~6公里之外,
擠電車或是站在行進間的大眾交通工具上維持平衡,
也是訓練核心肌群的運動之一。
日本真的只有肥宅才足不出戶,不像台灣肥宅到處趴趴走。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com