自己身邊的同事朋友大概有一半都會想減肥，分為幾類有減肥動機的
1，天生很胖的，減重是從小到大唯一的課題，但是越是強調越是像鬆掉的彈簧
2，身材維持不錯的，但是總覺得不夠，不過多年來就是這樣，剛剛好
3，體脂28-35之間，你說他胖嘛，可是本人心裡安慰自己沒影響健康，沒立即性的危險，
所以得過且過，鹽酥雞照吃，安慰自己雞排每天吃一片已經很節制了
4，進公司開始吃胖的，有壓力又會胖一點
……
然後開始喊減肥的又分為幾類
1，始終沒減下來，體重反而往上
2，有減下來過，但是減個三，五公斤遇到停滯期，又恢復原來身材，以曲線圖來看，大
概像落後90度的弦波這樣，
以下沒第三種人了
為何喊減肥的人多，成功瘦的人少呢？有卦嗎？