人都有極限的，需要自己的空間
沒有人能一直面對別人
需要自己消化情緒，沈澱紛擾，釋放壓力
以前工作很忙壓力大或又剛好累積的情緒太多到一個程度不想理這個世界的時候
我會立馬把手機關掉 去山上走走住個一兩天
或乾脆一點訂最近的機票出國
去流浪
自己跟自己相處幾天，不要跟「人」
有聯繫
當然是指朋友、家人、女友、工作生意夥伴
陌生人不算
自己跟自己好好聊一聊
自己吃飯、自己散步、自己逛、自己看風景
我覺得蠻有用的
因為很快一兩天後你就會覺得無聊開始想打開手機看訊息、看來電
看看你逃離了多少你覺得狗屁倒灶的事
然後就會開始想回到現實了
可以試試
至少我覺得蠻有用的
但是前提要先把事情安排好，不要影響到別人