很多工程師都會抱怨工作太操讓他們肝不好，腎不好，高血壓等，可是其實是亂吃東西造
成的吧！
下班11-12點沒東西吃就把鹽酥雞當晚餐，然後長期在產線也懶的上廁所造成憋尿
好習慣應該是多喝水，三餐定時，工程師也有很多身體跟體態維持不錯的
所以身體不好不健康都推給工作操勞對嗎？