猶記得幼稚園的時候
自己還是很愛吃蔬果類的東西
但是不知道哪個時間點開始
自己就變得很不能吃青菜
並不是不喜歡吃，而是一吃下去就有一種反胃感
即使長大之後想嘗試吃青菜仍然會感受到噁心
而且只要是自己難以入口的東西
即使將其和其他食物混在一起，還是會被我吃出味道來
比如說水餃餡裡面如果有摻香菜
我很容易就能吃得出那個味道並且覺得反胃
小時候不懂忍耐都會直接不吃
現在至少還能稍微忍著點吃下去
我一直很想改變這樣的飲食偏差
讓自己可以自在的享受各種美食
但是又不知問題點從何而來
倘若不是生理因素的話
難不成我需要去做心理諮詢嗎?
有一位多年吃素的朋友跟我說
他自己現在只要吃到肉也會有像我一樣的反胃感
並不是不能吃，而是身體會反感而不想去接觸
不知道有沒有跟我一樣挑食到不知如何是好的人?
挑食這毛病到底算是生理因素還是心理因素?