就是啊
今天早上我
買了一瓶純喫紅茶
然後下午的時候
跑去河濱公園跑了1600公尺
整個就累死
於是為了補充能量
回家的時候順手又帶了一瓶純喫綠
兩瓶都650ml大小
這樣對身體會有什麼不良影響嗎？
飲水的部份
今天飲了1500ml
還行吧？