※ 引述《btm978952 (感冒用斯斯)》之銘言：
: 如果從現在開始
: 每天喝1瓶無糖綠茶
: 從現在開始
: 每天一罐
: 連續喝30天
: 不喝其他含糖飲料
: 這樣喝下來
: 會瘦嗎
: 有沒有八卦
魯叔傳你個親身驗證的方法，一定瘦，
就是你中餐跟晚餐，只吃一顆高麗菜，
而且要當作吃生菜，清水煮後直接吃，
絕不可以沾醬沾沙拉，吃完配溫開水，
然後就是晚上五點前一定要吃完晚餐，
早餐隨便吃，只能喝開水不能喝飲料，
所有含糖飲料都不能喝，頂多泡杯茶，
你先不間斷的吃兩週，保證你一定瘦，
但你要算好，就是你恢復正常飲食後，
體重會突然間大反彈，跟變魔術一樣，
一個不節制，還會彈的比你減去的多。
魯叔曾經這樣吃過，加上每晚跑五千，
一個月減掉十幾公斤，但恢復飲食後，
才幾天就回彈到原始重量，供你參考。