其實稍微懂一點生物學基礎
就知道生酮這東西是唬爛的
生酮常說愛斯基摩人不吃任何碳水化合物
都活的很健康 所以生酮是可行的方法
但是愛斯基摩人是被達爾文過
才有不吃碳水的本領
生物是會不停演化改進的
每一個個體都是不一樣
就像有的人懶叫30公分 有的人懶叫3公分
有的人年薪3000萬美金
有人月領22K台幣
根本沒有一體適用這一回事
生酮派主張的
愛斯基摩人可以生酮
其他人也可以跟著生酮
是完全是詭辯的謊言