女大生甩24公斤蛻變成美人兒 同學們全跪了
2018-09-27 13:05聯合新聞網 綜合報導
江蘇一名女大生原本重達84公斤，但大一時下定決心減重，除控制飲食外，每日跑5、6公里
，到周末甚至還跑10公里，在三個月內成功甩21公斤，最後共減重24公斤，令周遭同儕對她
另眼相看。
根據《梨視頻》報導，張文卿就讀徐州工程學院，目前大學四年級。長相清秀的張文卿原本
是重達84公斤的胖妹，但大一上學期時奮發圖強減重，認為20歲以上的女生應該要瘦一點、
美美的。張文卿主要減肥的方式是靠跑步與飲食控制，她每天跑步5、6公里，而且周末還會
跑至10公里，然後減少攝取脂肪太高的食物。
張文卿表示，減重對她來說最難的就是飲食控制，由於以前高三考試壓力大，養成吃霄夜的
習慣。但自減重後，晚上堅持不吃，如今看到高脂肪食物不但沒有強烈慾望，甚至還會覺得
太油膩。後來她花了3、4個月，大約一個夏天的時間甩掉21公斤，最後瘦到60公斤。
張文卿還表示，一開始同學認為她是胖胖的女孩，覺得張文卿神經大條，有時還會跟她說「
胖子過來」等言語，雖然她沒表現出來，但事實上心裡挺失落的。但自從她減肥成功後，同
學們對她都報以欽佩跟讚賞的態度，對於自己能保有自律的生活，張文卿也特別有成就感。
張文卿持續跑了一年後，開始關注馬拉松想嘗試挑戰自己的潛能，沒想到在一次大學跑馬的
活動中認識現任男友。被問到男友是否知道她以前的體重時，她說男友都知情，但對於自己
成功減重的案例，男友抱持欣賞的態度。
https://udn.com/news/story/7335/3389859?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
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圖截自梨視頻