是這樣的
算一算
每天早餐大概都有一杯大冰奶
大約450cc
然後午餐買個大杯的珍奶來配午餐
大約700cc
晚餐時刻配飯也一杯飲料
也是700cc
晚上宵夜鹹酥雞雞排再配一杯超商飲料
可能450cc
這樣加起來超過2500cc了
算了補足每日所需的水份了
不用再喝水了吧？
有沒有八卦？