你需要的是一個全新的環境
姐自從遠離都市塵囂後
身上的血液指數全變正常了
https://i.imgur.com/Png4tpV.jpg
（這還是偏高的，那時候常熬夜）
能幫你的真的只剩「自然」
把身理、心理回歸到自然狀態，就會變化了
https://i.imgur.com/Mlzr9r3.jpg
還有！養隻貓，每天滷他
https://i.imgur.com/ZU46iDv.jpg
※ 引述《yogurt0313 (愛草莓)》之銘言：
: 之前爸爸中風
: 然後幫他處理工作的事情的時候發現他外遇
: 小三還說他才是爸爸的家人
: 他們常常上床
: 然後想到媽媽每天都要照顧阿嬤、煮飯給阿嬤吃
: 過年爸爸跟小三出國玩住旅館上床，不知情的媽媽在台灣煮年夜飯給阿嬤吃，這樣過了
四
: 年
: 想到就很生氣，血壓就一直升高
: 看醫生、吃藥、運動、吃清淡、吃降情緒的藥、掛急診都做了
: 可是血壓還是一直壓不下來怎麼辦？
: 剛剛量超級高，我覺得我好像快要死掉了，好想求救，不知道跟誰求救..
: https://i.imgur.com/cC6JGfR.jpg
: 我該怎麼辦？