[問卦] 要怎樣才能改掉吃消夜的習慣?

作者: dudeboy (討噓至尊)   2018-10-12 00:40:40
有時候先買麵包 當明天早餐
結果到半夜就忍不住吃掉了
後來想說買兩個: 一個半夜吃 一個當早餐
結果兩個都吃掉了
該怎麼樣才能戒掉吃宵夜的習慣

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