借標題問個問題
敝人也是超級喜歡吃零食
一吃就完全停不下來
當天買的東西可能一兩天就吃完了
吃完之後很爽 但馬上又有罪惡感
從原本162/41到162/45 這樣的身高體重
但因為還年輕 根本很難影響什麼
不過又覺得這樣的行為應該要趕快改變
嗜吃零食的這件事
八卦版的大師有解否？
另外敝人不是很喜歡吃正餐
米飯 麵 鍋貼 火鍋 燒肉 等等
這些食物的影響力遠不足零食給我的力量QQ