健康的卦?
各位鄉民大家好
外面的麻辣鍋呢 據說我吃了之後
血糖永遠會高於350 因為我有糖尿病
回想從前我糖尿病主因之一就是吃太多麻辣鍋
對身體不好 後來我想想有些食材
可以自食自耕 也就是說自己買材料自己做料理
這樣一來 我就會吃的健康了
那我要問了喔 各位鄉民覺得麻辣湯底要自己努力熬煮比較好
還是直接用真好家or寧記的麻辣鍋醬直接加康寶做湯底
放入一對蔬果和金針菇比較好呢
第一個好耗費時間 第二個不曉得健不健康
這讓本魯很頭痛 我想要吃麻辣鍋
但是我要健康我也不要難吃的麻辣鍋
有沒有進退兩難麻辣鍋如何好吃健康自己做的卦?