午餐肉罐頭幫美軍打贏二戰
其實吃法與製作方法也變革了不少
後來有不少類似午餐肉的肉食產品被發展出來
例如雞胸火腿肉片
罐頭食品其實很方便
家裏放個幾個罐頭當儲備糧食，可以撐好幾天不出門，超省時省力
午餐肉罐頭、鷹嘴豆罐頭、烘豆罐頭、鳳梨片罐頭、火腿肉片罐頭，香腸罐頭等
把這類即食肉片用平底鍋煎ㄧ煎、煎到快好時把鳳梨片放入鍋中一起煎、讓鳳梨片有點焦
糖化
即可擺盤上桌，打開鷹嘴豆或烘豆罐頭用剛剛那個平底鍋加熱一下，放到盤中當配菜
上面灑點起司粉或荷蘭芹（Parsley）裝飾一下，不喜歡荷蘭芹的同學可以不要放
作法簡單，快速，好吃又吃得飽，吃飽之後餐具也只要洗一個平底鍋一個盤子跟叉子
根本是阿宅聖品！