其實你應該順便說一下自己練多久了
這樣才不會平白被練2 3年以上的人嗆
當然啦 我知道有很多人愛虛報自己練的時間
好像自己天生神力 不用幾個月就變巨巨
不過你真的該減脂了 33%也太誇張