本魯今天重訓完來711吃個宵夜,結果發現藥燉排骨175克竟然還有33克的蛋白質,頓時驚為天人,立馬買來吃
http://i.imgur.com/2dVe5ww.jpg
http://i.imgur.com/sRNFUxx.jpg
不過剛剛上網google一下100肉含有多少蛋白質,發現……
http://i.imgur.com/Xd24TuO.jpg
http://i.imgur.com/ZwFpaLW.jpg
有沒有藥燉排骨包含湯包含骨頭都屌打炸排骨蛋白質含量的八卦啊?
還是我要把骨頭都吃下去啊?
懇請各位大大幫我解個疑惑~~