乳題
額四台頭
四 john der la
要吃什麼才可以在身上增加一點體重阿
我看很多台龍身上好多肉，窩好羨慕喔
我也是嘴巴一直吃東西吃個不停(巧克力、餅乾、跟buffet最愛的可樂)
三餐都是肉>>>>>>菜，每周不運動
有啦，偶爾爬山(一個月一次)
但身上的肉好像好幾年來如一日
BMI一直無法突破22
請教各位台龍
要怎樣才可以呼吸就可以增加體重呀
以上~