[問卦] 當兵不拉單槓了？ yuechen PTT批踢踢實業坊

作者: yuechen (大谷結衣) 2018-12-28 20:41:01

之前聽人家說現在當兵不用拉單槓了
這是真的嗎
以前都要拉欸
而且拉單槓是一個很好的運動
闊背、前臂、二頭、核心都練得到
https://www.youtube.com/watch?v=p8zaNPR8uqs
看看人家怎麼拉單槓的
真的應該多多推廣

作者: cattgirl (小喵超愛合購) 2017-12-28 20:41:00

爬板牆呢

作者: gino0717 (gino0717) 2017-12-28 20:41:00

安左拉單槓

作者: firemothra (If U Want) 2017-12-28 20:41:00

安佐肌肉喔喔喔喔喔

作者: MadeTW 2018-12-28 20:43:00

現在兵連跑個三千都有問題了還期待甚麼

作者: bartwang (利禦寇) 2018-12-28 20:43:00

我以前可以拉六下喔

作者: aggressorX (阿沖) 2018-12-28 20:43:00

沒練的人一下都上不去

作者: kant1123 (小丑) 2018-12-28 20:45:00

當初下基地有平常沒有

作者: tom501062003 (池袋情報商) 2018-12-28 20:48:00

沒練的真的一下都不用想

作者: ehentai (e.hentai) 2018-12-28 20:49:00

我飛指的當兵時每個月都測

作者: jimmy885 (jimmy885) 2018-12-28 20:50:00

如果入伍訓四個月其實練不到三下吧

作者: yoyodiy (廢文心得文大師) 2018-12-28 20:51:00

我當兩年兵還是只能拉一下

作者: arsian (arsian) 2018-12-28 20:57:00

新訓開始拉不到一下憲訓完拉八下

作者: lenmaho097 (sharon) 2018-12-28 20:57:00

每次拉都跳一下，就那一下而已

作者: tamama000 (肥肥宅2.0 花天狂肥肉中) 2018-12-28 20:57:00

跳上去可以算一下嗎

作者: a2xdiolxl (林老師咧拎牛奶) 2018-12-28 20:58:00

十下沒問題

作者: LVE (強尼屁股) 2018-12-28 21:15:00

學生時期自主練背的非常少。硬拉通常沒好成績

作者: kanoki (zzz) 2018-12-28 21:19:00

改深蹲

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