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: 最後一個是經驗，如同第二位劍道高手所說
: 距離感很重要，你要保持距離讓別人打不到 自身也有反應時間
: 然後再自己要打人的瞬間 可以毆打別人 再成功閃退
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: 不過這裡要加上一個，身體本能反應
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: 講起來很模糊
: 其實就是打架打久了，你就知道 什麼情況下 該做什麼反應
: 該怎麼擋，肌肉哪邊該用力抗打，他這樣打來，你怎麼打回去會更快更有效之類的
: 看一個人平常動作，你就知道自己能不能打贏
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這裡回應一下本能反應的部分
其實賽場上拳擊手做出的那些讓人驚呼的閃躲動作，都是透過大量練習得來的。
在訓練時我們會模擬各種賽場會碰到的狀況，反覆練習。
對方打出一套特定的組合，要怎麼閃躲防禦再反擊
被逼到角落，要怎麼樣逃出來反守為攻
遇到喜歡鑽進來打的風格，該怎麼樣拉開距離應對。
利用大量反覆的操作，讓神經系統和肌肉能在碰到特定狀況時快速反應
也就是熟能生巧啦
但這些都是最基礎的練習，擂台上瞬息萬變，不可能和模擬時的情況一模一樣。
而且還有假動作，戰術等等。
當前面所提的各種模擬狀況已經相當熟練了，這就要依靠選手自己的天賦在賽場上整合所學
到的東西。
普通的選手，可以打出中規中矩的比賽，什麼時候該做什麼事都非常清楚。
而有天賦的選手，能打出讓人驚呼的比賽，可能用一個出乎意料的動作閃躲和反擊。
當然天賦高低並不是左右比賽勝負的唯一關鍵。透過多次的比賽，整合能力也會隨著上升；
經驗豐富的選手也會在距離感和真假動作上靈活的轉換。
而天賦則是決定天花板高低和學習速度罷了。
所以若想要提升反應速度
「練習，練習，再練習」
把基礎打好再去考慮實戰上的應用。
而對於一般人來說，跑步通常是比閃躲攻擊還要熟練很多，畢竟從小就在跑來跑去啦。
因此遇到危險就是一個字：
跑！