這篇應該算勸世文，家中有長輩的可看看。
這陣子處理阿嬤（糖尿病+高血壓+器官老化衰竭+失智症前期）的狀況，來來去去這幾年看著我媽處理都覺得這輩子能不得到糖尿病就是萬幸。
阿嬤在40左右得到糖尿病，服藥到現在80多歲。
那個年代養五六個孩子，天天吃稀飯少肉多菜的飲食下形成的糖尿病，阿嬤皮膚常常發癢，抓到破皮流血傷口不易癒合，結痂又癢又抓變成無限循環，血糖升降常常餓又抓糖果吃，半夜廁所起來很多次，明明沒撞到卻又莫名瘀血皮膚發黑。
由於子女們長居海外，看似一個人生活很自在，而等到醫院數據越來越糟糕時，即便改善飲食習慣也不能減緩糖尿病對身體的摧殘，胰島素幾乎無法發揮功能了。
於是我媽開始帶著阿嬤調理生酮飲食。
澱粉跟糖是升糖指數最高的兩樣東西，阿嬤這輩子若不想失明截肢就碰不得。
初期阿嬤很難接受，老一輩認為沒吃米飯不會飽，後來調整順序（肉>菜>幾克澱粉）後因為血糖數據回復正常值醫生給予肯定才不繼續折騰。
正以為阿嬤飲食方式正確且穩定時，生酮飲食的肉跟蛋白質給腎臟的負擔加上多年服藥造成腎臟快衰竭，於是前前後後改了很多次飲食配方，但是其中的成份都無可避免的造成另一個器官的負擔。
加上我媽有次沒時間煮飯買了全X的烤雞腿，拿給阿嬤前試吃發現上面為了賣相好看而塗滿了蜂蜜...之後我媽決定肉都得自己處理，照顧糖尿病患為了正確飲食，需要花的時間成本跟預算都要超出一般人好幾倍。
更糟的還在後頭。
前幾年阿嬤開始懷疑家人偷錢（子女全在海外是要怎麼偷啦）跟朋友聊起才發現是初期失智症，阿嬤因為忘了事情生悶氣轉而不吃午晚餐，也拒絕跟家人溝通，帶去檢查醫生說「還好初期就帶來，至少藥物可延緩失智速度，要是拖個幾年老人家就會半夜亂跑了」
（然後我就要上八卦版協尋了 嗚嗚）
出門看到飯麵類跟甜食又會一直盯著請求我們給她吃，阿嬤妳就是不 能 吃 啊！！！
然後阿嬤回到生悶氣的loop...
糖尿病有血糖震盪的問題，血糖過高久了會先洗腎，再來末梢神經病變會失明或截肢，血糖太低會直接造成昏迷，一個有失智前兆的糖尿病患者隨時在側真的是非常難搞的事情。
有次放著沒注意，糖尿病血糖震盪掉到低點，在國外解鎖叫救護車的成就...被五六個救護人員圍住，塗滿整嘴葡萄糖漿的阿嬤怎麼搖都搖不醒，血糖又一直掉，手腳感覺發冷...
正感覺怎麼都叫不醒阿嬤時，
阿嬤咳一聲醒來，大叫「怎麼這麼多人！」
阿嬤你不要嚇人啦QAQ
後來阿嬤睡前生悶氣不進食時，我們就把健保卡/國外保險往桌上一放：「若明天你沒醒來我們直接送醫院！費用自付！」阿嬤就乖乖出來再吃口食物...
各位家中有長輩多年有糖尿病跟失智前兆要儘速檢查，即便我們已經很早著手處理阿嬤的病情，長照者都是十分辛苦的。
至於後來收到救護車帳單又是另一件事情了...
※ 引述《zxc31078001 (PippiSuperMan)》之銘言：
: 事情是這樣的
: 我從國中到現在一天三瓶飲料
: 漸漸取代水
: 直到這幾年才開始喝水
: 可是還是戒不掉飲料
: 大概一天800ML的水配600ml的飲料
: 感覺快得糖尿病了
: 有沒有病友分享糖尿病前期症狀是什麼丫
: