[問卦] 減肥期間想吃好吃的該怎麼辦 sevenzgod PTT批踢踢實業坊

[問卦] 減肥期間想吃好吃的該怎麼辦

作者: sevenzgod (7z) 2019-01-18 01:11:53

如題
我已經開始減肥快兩個禮拜了
好想吃
http://i.imgur.com/4nlZyrG.jpg
http://i.imgur.com/yC9uB0Q.jpg
http://i.imgur.com/saELf8G.jpg
http://i.imgur.com/LOExYaQ.jpg
肚子好餓喔
晚上完全沒吃澱粉
早上只吃了個香蕉
午飯只吃六分飽乾雞絲飯配青菜
我快受不了了
好想吃炸的滷的

作者: ANiZan9991 (門務司) 2019-01-18 01:12:00

゜ω゜)っ✂╰ひ╯來吃

作者: seabox (歐陽盒盒) 2019-01-18 01:12:00

想ㄘ臭豆腐

作者: abc55322 (笨鳥不唱歌) 2019-01-18 01:12:00

ㄘ自己的肉肉R

作者: drump (TylerC) 2019-01-18 01:12:00

去吃啊！

作者: trylin (踹林) 2019-01-18 01:12:00

不吃飽哪有動力減肥

作者: william67583 (william67583) 2019-01-18 01:13:00

這篇沒洨樓下任五樓肛

作者: a039651858 (竣) 2019-01-18 01:13:00

說真的減肥一兩個禮拜可以吃一點自己想吃的

作者: sammoon (sam) 2019-01-18 01:13:00

我減肥天天吃麥當勞

作者: ast2 (doolittle) 2019-01-18 01:13:00

這我很有經驗教你一招牛奶喝到飽蘋果吃到飽

作者: SaoirseH (沙織) 2019-01-18 01:14:00

活著不要這麼辛苦ㄌ

作者: jjjjjjs (6js) 2019-01-18 01:14:00

吃吧人生短短幾個秋

作者: whiterose (↗煞气ａ白玫瑰↙) 2019-01-18 01:14:00

減醣都可以吃..量的差異而已

作者: jjjjjjs (6js) 2019-01-18 01:15:00

吃吧人生短短幾個秋

作者: ast2 (doolittle) 2019-01-18 01:15:00

保證你沒吃多少馬上就飽了另外招去買蒟蒻麵加上青菜豆腐

作者: whiterose (↗煞气ａ白玫瑰↙) 2019-01-18 01:15:00

炸雞跟臭豆腐好ok的

作者: pipi8696044 (methane) 2019-01-18 01:15:00

消夜圖

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2019-01-18 01:16:00

臭豆腐跟麵線分別代一餐可以吧？

作者: x007 (叉胖的7號) 2019-01-18 01:21:00

想像那些都是大便

作者: hsiu0713 (power puro) 2019-01-18 01:33:00

試試高蛋白零食有些還不錯吃

作者: jyue (jyue) 2019-01-18 01:36:00

吃不是問題.量才是問題...

作者: whiterose (↗煞气ａ白玫瑰↙) 2019-01-18 02:08:00

下載算每餐熱量的app，控制好醣、脂肪、蛋白質的比重，什麼都能吃啊

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