[問卦] 體脂是不是包括了內臟脂肪？ voohong PTT批踢踢實業坊

[問卦] 體脂是不是包括了內臟脂肪？

作者: voohong (vhlhong) 2019-01-19 06:35:25

誒誒又是我東南亞肥宅喇
肥宅我最近體脂減到剩20%了
基於肥宅我愛吃雞排去重訓的關係
內臟脂肪還是有15誒
這兩個脂肪數據是算在一起的呢？
還是該分開算？
有沒有卦？

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2019-01-19 06:53:00

體脂20，內臟脂肪應該只有5-7

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2019-01-19 07:03:00

一樓不對喔，還是要看身型，隱性肥胖型的內臟脂肪都很高

作者: child1991 (茂伯) 2019-01-19 07:38:00

如果很瘦體脂卻很高要小心脂肪肝喔

作者: baseball1388 (^&^) 2019-01-19 08:01:00

別吃那麼油了 15很高

作者: ccufcc (皮卡波) 2019-01-19 08:29:00

內臟不在體內？

作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2019-01-19 08:34:00

是，捏捏也算

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