除了推文那些方法外
最危險的就是
忽視身體警訊
如果剛好下雨
生火不易
天又黑行動又不良
很冷想說撐一下就好
但失溫初期症狀是發抖
一但冷過頭身體反而不抖了
而且不會感覺冷
只會很想睡
想說睡一下沒關係
就GG惹
實例上
還有人失溫到幻覺
感覺很熱
反而脫衣服的例子
wiki查的
失溫3大進程
自己一個人的話
第一階段不趕快處理解決
到第二階段後就很難活了
因為行動困難
第一期
體溫降至比正常體溫低1-2 °C（1.8-3.6 °F）。在這一階段，人體會產生顫抖[9][10]
，雙手麻木，無法完成複雜動作。遠端肢體血管收縮，以減少熱量散失。呼吸快而淺。皮
膚上出現「雞皮疙瘩」，嘗試使毛髮豎立起來形成隔熱層（人體由於毛髮不足，這一反應
作用有限，但是在其他物種中作用較大）。病人可能感覺疲勞和腹部疼痛。病人會有溫暖
的感覺，但事實上這是低體溫症發展到第二期的信號。一種測試病情向第二期發展程度的
方法是病人能否使拇指和小指接觸[來源請求]，這是肌肉停止工作的第一階段。病人可能
會有視力困難。
第二期
體溫降至比正常體溫低2-4 °C（3.8-7.6 °F）。顫抖更猛烈。肌肉不協調更明顯。
[9][10][11]行動更遲緩、困難，伴有步伐跌跌撞撞、方向混亂，儘管病人可能保持警覺
。淺層血管繼續收縮，以保持重要器官的溫度。病人面色蒼白，唇、耳、手指和腳趾可能
變藍。
第三期
體溫降至大約32 °C（89.6 °F）以下。顫抖通常已停止[9][10]。語言有困難，思維遲
鈍，記憶開始出現問題。通常手已經不能使用，行走經常跌倒。細胞新陳代謝停止。體溫
降至30 °C（86.0 °F）以下時，暴露的皮膚變藍、漲大，肌肉協調能力幾乎完全喪失，
行走幾乎不可能，語無倫次、行動毫無理性（包括可能嘗試鑽進洞裡[12]），甚至昏迷。
脈搏和呼吸顯著減慢，但是可能發生心率過快（心室性心搏過速和心房纖維性顫動）。主
要器官停止工作，宣告臨床死亡。由於細胞活動降低，一段時間之後腦死亡才會發生。
※ 引述《ps124125288 (ptt)》之銘言：
: 最近看到比基尼登山客凍死在山中
: 心中實在是百感交集……
: 一個年輕的生命就這樣消逝了QQ
: 忽然想到自己如果也一樣受困在山中
: 是否有方法可以避免被凍死呢？
: 我現在只有想到生火取暖而已
: 大家有想到其他防止凍死的方法嗎？