[問卦] 有沒有什麼可以訓練不要用口呼吸的方法? ptt987654321 PTT批踢踢實業坊

作者: ptt987654321 (低調) 2019-02-07 23:16:41

抱歉
這篇沒有動漫圖
不知道為啥都會用嘴巴呼吸
導致一堆病
我有想到一個訓練方法
就是含水不要喝
但好難耶
都會呼吸困難
然後水就喝下去惹
有沒有啥優質的訓練方法可以用鼻子不要用嘴巴呼吸啊?

作者: algebraic (algebraic) 2018-02-07 23:16:00

蓋

作者: WolfTeacher (狼師) 2019-02-07 23:17:00

五樓用馬眼吸氣肛門呼氣

作者: algebraic (algebraic) 2019-02-07 23:17:00

蓋

作者: frommr (流浪漢) 2019-02-07 23:17:00

ㄑ印度問苦行僧

作者: gamania0515 (阿銀GiNtOKi) 2019-02-07 23:17:00

身邊有人吸煙ㄇ

作者: kenslc199 (調皮可愛俞定延OuO) 2019-02-07 23:17:00

五樓用屁眼呼吸

作者: akko76815 (WhoamI) 2019-02-07 23:17:00

保持鼻子暢通

作者: gamania0515 (阿銀GiNtOKi) 2019-02-07 23:18:00

我也有鼻子感覺吸不到的壞習慣

作者: gannimade (威猛先生) 2019-02-07 23:18:00

嘴巴塞調教球

作者: bigcho (bigo) 2019-02-07 23:18:00

貼布

作者: pitalvlu (pital) 2019-02-07 23:20:00

作者: mn435 (nick) 2019-02-07 23:21:00

感覺很嚴重我吸不太到也很少用嘴

作者: SE4NLN415 (SE4N) 2019-02-07 23:21:00

屁眼

作者: d84898631 (Phoe) 2019-02-07 23:22:00

先解決鼻過敏吧低碳飲食可試試

作者: chrisnt (那個夏天) 2019-02-07 23:23:00

鼻中隔彎曲，給你關鍵字，開刀後就可以了

作者: pitalvlu (pital) 2019-02-07 23:24:00

還是去耳鼻喉科或睡眠中心看是不是有呼吸中止症

作者: xga00mex (七祈綺契) 2019-02-07 23:24:00

因為小時候鼻子嚴重過敏結果現在就算過敏好一點了但用嘴呼吸的習慣完全改不掉

作者: s960908 (二中鯉魚王) 2019-02-07 23:28:00

作者: e1q3z9c7 (午仁) 2019-02-07 23:33:00

教你一招：用鼻子

作者: xiaohan (小英) 2019-02-07 23:38:00

氣切

作者: keyman2 (edge) 2019-02-07 23:58:00

漢尼拔

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