[問卦] 到底為什麼這麼多人喜歡跑步啊 leolkkcs8251 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 到底為什麼這麼多人喜歡跑步啊

作者: leolkkcs8251 (ogccu) 2019-04-08 16:08:49

如題剛剛大學體育課剛測完1600
跑完爆幹累的，又流一堆汗。
媽的冬天跑步肺常常痛到炸掉
夏天就是會噴一堆汗
喜歡跑步的人是不是都有受虐傾向啊
說什麼曬太陽流汗很爽xdddd
在健身房亂練練了兩年沒做有氧身材改變就已經滿大的了
跑步效果又沒有其他運動來得好為什麼一堆人喜歡跑步啊
話說版上一堆人3000跑13，14分真的佩服
每次看都覺得好神受小弟一拜

作者: masterbation (return_0) 2019-04-08 16:09:00

因為找不到朋友打球就是我

作者: queen100000 (queen) 2019-04-08 16:09:00

跑完回家還要跑啊

作者: chun821543 2019-04-08 16:09:00

他們一直幻想跑步能減肥文組

作者: answer012103 ( ) 2019-04-08 16:10:00

等你知道跑得過可以夭八放的時候你就可以跑完了

作者: wu19911009 (光) 2019-04-08 16:10:00

沒朋友打球.沒錢去健身房.診樣啦幹

作者: howard24 (howtw24) 2019-04-08 16:10:00

天天約跑啊嘻嘻

作者: ispy03532003 (臭酸肥它) 2019-04-08 16:11:00

因為不是每個人目標都是變大肌肌呀

作者: REMEMBERYAU (blusense) 2019-04-08 16:11:00

練心肺呀，但PM25也吸了不少

作者: bee12 (請給我食物) 2019-04-08 16:11:00

不用什麼錢

作者: firemothra (If U Want) 2019-04-08 16:11:00

幫忙清淨空氣阿

作者: as349349 (as349349) 2019-04-08 16:11:00

一樓＋1

作者: webster1112 (webster) 2019-04-08 16:11:00

腦內啡約四十分鐘後才能產生你跑前三十分該痛苦的都有痛苦到只是爽的沒爽到 XD

作者: SHINZI (梯啊ㄌㄚˋ懷挺~*) 2019-04-08 16:12:00

只需要一雙鞋子六分速跑個3km標準很低吧練心肺免疫力

作者: Tchachavsky (柴) 2019-04-08 16:12:00

找不到人一起運動啊不然運動一個人很無聊

作者: webster1112 (webster) 2019-04-08 16:14:00

靠性愛冥想得到愉悅感的門檻較高跑步門檻最低不過如果有錢還是吸毒輕鬆爽快些就是不顧後遺症

作者: impact999 (塵埃) 2019-04-08 16:20:00

技術跟裝備門檻低妹子也不少

作者: edmond777 2019-04-08 16:21:00

門檻低不需要朋友

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 16:22:00

你的效果指的是什麼？

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2019-04-08 16:24:00

那個...看完強風吹拂超熱血的吧

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2019-04-08 16:25:00

有的人就喜歡跑步，就跟你不喜歡跑步，很像

作者: nekotoast (neko) 2019-04-08 16:25:00

人體清淨空淨機，你要感謝他們

作者: rsgarlic (rsgarlic) 2019-04-08 16:27:00

跑步是有氧重訓是無氧目的性不同

作者: ev331 2019-04-08 16:28:00

因為不用錢不過現在空氣很爛不要跑

作者: s155260 2019-04-08 16:29:00

跟著妹子跑

作者: ev331 2019-04-08 16:29:00

我就覺得肺部功能下降很多

作者: dddc (直流電) 2019-04-08 16:29:00

門檻低

作者: headiron (River) 2019-04-08 16:29:00

打卡

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2019-04-08 16:31:00

如果有在打高強度一點的球類運動應該就能體會有氧還是有必要的，有練有差，不能只靠重訓

作者: Putrid (佩佩) 2019-04-08 16:34:00

明明運動就很多種偏偏選最傷膝蓋的老了就知道空氣又差

作者: qd6590 (說好吃) 2019-04-08 16:35:00

可以看妹子啊

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 16:35:00

運動都會傷關節啦，以為重訓不會喔lol？

作者: typekid (認真玩遊戲) 2019-04-08 16:38:00

因為這是人類的特長啊

作者: kerkers (ç™½ç™½) 2019-04-08 16:38:00

空氣差當清淨機然後膝蓋炸裂結案

作者: paul1951 (paul) 2019-04-08 16:40:00

1600就爆幹累應該是你太久沒做有氧吧，要不然1600身體才剛熱起來欸

作者: jim1122 (jim1122) 2019-04-08 16:40:00

騙女生show肌肉用的,交往後才知沒什大腦

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 16:41:00

講空氣清淨機結果改去健身房跑又有重訓肥宅出來該該叫，都給你們說就飽了www

作者: LT26i (圖書館) 2019-04-08 16:49:00

膝蓋爆掉+人體清淨機根本沒好處r

作者: ev331 2019-04-08 16:50:00

健身房的太貴了啦而已感覺不一槎在台北也不敢跑了沒地方跑到南部光呼吸就會過敏

作者: jumpakira (阿基拉) 2019-04-08 16:52:00

沒朋友只能跑步臭了嗎?

作者: XISM (XISM) 2019-04-08 16:54:00

笑死，用www，誰才是肥宅啊

作者: Moratti (哭哭) 2019-04-08 16:56:00

簡單不會肌肉痠痛

作者: p72910 (總是有刁民想害朕) 2019-04-08 16:59:00

我倒是覺得很多人排斥跑步，然後支持hiit，說三洨脂肪消耗更多那是你對跑步沒有概念，真正高手可以維持高強度心態170以上，時速維持12公里以上維持一小時，你有這個實力再來說消耗不大

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 17:02:00

本肥雖然是肥宅，可不是腦袋裝屎的重訓肥宅，但偏偏有人就是

作者: p72910 (總是有刁民想害朕) 2019-04-08 17:02:00

*心態->心跳

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 17:03:00

別的不說啦，你看路跑賽跟健身房哪邊肥仔多？

作者: p72910 (總是有刁民想害朕) 2019-04-08 17:03:00

hiit在那邊動個幾下就休息根本北七，這種人對跑步的觀念就是烏龜在爬的那種跑步

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 17:04:00

我認識有在練三鐵的身體都結實的要命

作者: xhung (xhung) 2019-04-08 17:04:00

你在健身房練成巨巨心肺要是沒跟上肌肉耗氧太兇...

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-04-08 17:05:00

反而是有些號稱在練健力的阿www我就不忍說了

作者: girafa (想去馬德里的長頸鹿) 2019-04-08 17:12:00

先擔心空污

作者: amy5417z (BIG_mama) 2019-04-08 17:18:00

幹你試試看放洞八的假RRR

作者: cx3373 (我愛小厚片) 2019-04-08 17:19:00

真的有病啊

作者: sbtiagr (星奇*天) 2019-04-08 17:20:00

台灣肥宅多從這篇可印證

作者: Apple0230 (貳月卅號的果實) 2019-04-08 17:26:00

臺灣缺人體空氣清淨機阿

作者: taidocky (taidocky) 2019-04-08 17:27:00

膝蓋會爆掉是因為你胖 10個胖子10個膝蓋爛

作者: threebus (沉) 2019-04-08 17:58:00

低門檻全身一個人適合爆汗後真的爽

繼續閱讀

[問卦] 全身抹大便能搶的到轎嗎？laverne1 [問卦] 家住在風景區生活品質好嗎?cattgirl [問卦] 撒錢YouTuber 484 Mr.Beast最猛eric19990726 [新聞] 索馬利亞性侵犯被逐出境　獲航班乘客「dragonjj Re: [問卦] 香港人是不是比較勢利眼?charco [新聞] 她放煙火趕猴子卻把自家倉庫燒了IHVH [新聞] 「日本沒燒故宮」言論炸鍋「老戲骨」急toshbio [問卦] 五年級的老人shipping5566 [問卦] 請問Pewdiepie跟新北市政府的關係letitflame [新聞] 街口收購愛評網涉違法解雇員工惹議　胡smalltwo