兄弟 午安
經過回你一下喔
肥宅偶爾會吃糙米
蠻養生的
有時會白米糙米各半
軟中帶Q
咀嚼米飯時會帶出層次感
至於要搭配什麼好呢
罐頭真的蠻方便的
肥宅也愛吃
幾乎等於不挑食
但還是會有吃膩的一天
建議可以當配菜
就像雞肉飯的黃蘿蔔
魯肉飯的酸菜一樣
既然要健康可以多吃菜喔
花椰菜對身體很好
https://i.imgur.com/Dc8pYWR.jpg
然後可以弄些可以伴飯的，例如
https://i.imgur.com/6e2x6KR.jpg
或者，可以弄些根莖類的
胡蘿蔔鮑魚菇炒蛋
高麗菜馬鈴薯山豬肉
、、、、、、
還有很多很多
淺談
大概是醬
以上
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