以前一直有人說
不要練肌肉
老了會鬆會垮
還有什麼先吃胖再健身
但是老了馬上復胖
反正就是健身老了體態會跑掉這種理論
有沒有沒有作證就批鬥健身的始祖在想什麼的八卦