※ 引述《kenbo (我愛黃恩賜)》之銘言：
: 如題
: 常常看到有人問卦
: 「做五個伏地挺身會練太壯嗎」
: 「做十個仰臥起坐會練太壯嗎」
: 「睡前舉2.5公斤啞鈴各十下會練太壯嗎」
: 阿不過潑文的人這麼多
: 怎麼就不見真的有人練太壯上來分享困擾啊？
有啊
你a一下魯魯id就知道
魯魯常常分享練太壯的心得與困擾
自從2年前開始天天伏地挺身30~40下
加上晚上宵夜，早上早餐都喝1.5匙乳清蛋白
我都胸部不斷長大，衣服都變緊了
常常背部抓癢抓不到，還要找老婆幫忙
每次回老家，老媽都叫我不要練那麼壯
老婆在家都一直亂抓我胸部，出門也抓
連女兒也會學抓我胸部
真是有夠受不了 = =
以上絕不豪洨路過o'_'o