坐式生活型態
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是指只有很少或沒有體能活動的社交性生活型態。
一個以坐式生活型態生活的人常常由於閱讀、
社交聯誼、觀看電視、玩電子遊戲或操作手機或電腦等原因，
在一天中大部份時間坐著或躺著。
坐式生活型態是很多可預防性死亡的因素之一。
螢幕時間是指一個人在觀看電視、電腦、平板電腦等電子螢幕花費的時間。
過多的螢幕時間會引起健康的負面影響。
有沒有 Sedentary lifestyle 坐式生活型態的八卦？