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[問卦] 每天跑5K是不是很舒服？

作者: cuba391156 (cuba391156)   2019-12-23 21:16:09
5公里
短程路徑
輕鬆舒服跑大概半小時內結束
每天都只跑5K不間斷的話
月跑量也有150K左右
強度弱不受傷 同時具備練心肺體力
每天5K不間斷
是不是很舒服？
你各位肥宅要一起每天5K嗎？
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