肥宅減肥居然可以堅持到第二天
有比這還猛的事情嗎?
今天
早餐:培根蛋餅+無糖燕麥
午餐:鐵路便當
晚餐:自助餐全夾青菜和一顆蛋 半碗飯
消夜:無
真的很誇張 一整天除了早上的無糖燕麥 只喝白開水
板上有肥宅減肥可以超過兩天的嗎
我看沒有吧
剛剛去量體重103kg急速下滑到102kg
太猛了 再瘦下去4不4不得了?