Re: [問卦] 能維持健身(運動)習慣的人多嗎?

作者: GeraldLiu (wolver)   2020-01-04 14:15:33
※ 引述《Kenver (Kenver)》之銘言:
: 請問各位資深鄉民是否有健身運動的習慣?!
: 感覺周圍能維持運動習慣的人很少,
: 是不是能堅持運動的人小於10%阿...
: 辦完健身房能準時報到維持超過一個月幾乎是奇蹟?
很久以前買了一個沙包,但也很久沒用了。
前一陣子又特別拿出來,想說稍微練一下也好。
設定左手右手每個各打五十拳共一百拳。
左腳右腳各踢三十下共六十下。
結果練了一個禮拜左右,就放棄。
沙包重新收起來,這輩子應該不會再拿出來了。

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